Кейси

Комунікації спортивних блогерів: від йоги до кросфіту

Аніта Луценко, Chloe Ting, Adriene Mishler, Kelly Roberts та Craig Richey
Данилюк Даяна, 24.05.2020

Спортивні блогери не лише знімають відео на YouTube: вони розробляють власні програми тренувань, записують подкасти, випускають мерч та пишуть книжки. Вони комунікують на різних онлайн та офлайн платформах, допомагають людям змінювати своє тіло і створюють великі ком’юніті, де кожен може знайти підтримку.

Ми розібрали кейси п’яти спортивних блогерів, які займаються фітнесом, йогою, бігом та кросфітом. Які канали комунікації використовують, що роблять, чим “чіпляють” аудиторію.


Аніта Луценко 

Аніта Луценко — українська спортсменка, професійна тренерка й телеведуча. Вона також тренує зірок, є амбасадоркою бренду Puma та організаторкою низки фітнес-турів у країнах Європи. Разом з Юлією Богдан вони розробили програму схуднення WOWBODY slim, а також заснували власний бренд одягу для спорту та відпочинку WOWBODY.


Сайт 

Головна сторінка сайту розповідає про програму, яку Аніта курує разом з іншими фахівчинями: кому підійде, як  проходитимуть заняття та яка вартість.

В окремих розділах можна переглянути фотографії-результати жінок, які пройшли програму. А також дізнатися вартість різних пакетів та що до них входить: меню, вебінари, відеотренування, прямі ефіри з психологом та нутриціологом тощо. 

 блог. У блозі зібрані статті на теми харчування, здоров’я, спортивних міфів, догляду за собою. Також щомісяця в блозі публікують новий календар із челенджами, святами та планером. Його можна безкоштовно завантажити, щоб зручно стежити за своїми тренуваннями й виконувати завдання. 

 Рецепти. У цьому розділі багато покрокових інструкцій з приготування каш, супів, закусок, страв з яйцем та низькокалорійних десертів. 

 Магазин. Бренд одягу Аніти WOWBODY — це костюми, світшоти, легінси, топи, а також спортивні аксесуари для занять. На сайті магазину також можна придбати подарункові сертифікати й доступи до записів онлайн-семінару та воркшопу. 


Instagram 

Комунікація Аніти в Instagram поєднує теми особистого життя, як-от виховання дітей, мандрівки, книжки, та спортивного — відеотренування й тематичні пости, що висвітлюють різноманітні аспекти здоров’я та харчування.

Спортсменка також запускає челенджі для себе та підписників — digital detox, 14 днів без цукру. Через них комунікує з аудиторією на теми, що цікавлять підписників та залучає їх до безпосереднього контакту через дію. 

YouTube

На YouTube-каналі зібрані тренування, вправи для зарядки, медитації. Також є відео з експертами, які розповідають про психологію, хвороби, схуднення. У плейлисті можна знайти те, що вас цікавить: вправи, рецепти, поради зі здорового харчування, статті з психології. 

На велику кількість запитань команда WOWBODY відповідає у прямих ефірах, які також збережені в плейлисті.


Книга 

«Ты просто WOW!» — книга Аніти Луценко та дієтологині Світлани Фус. У ній зібрано поради й відповіді на найпоширеніші запитання людей, які прагнуть схуднути. 

Як правильно організувати харчування, як робити розвантажувальні дні; чи важливий режим та як його дотримуватися. Також у книжці є вся важлива інформація про білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали. 


Chloe Ting

Австралійська блогерка, найбільш відома завдяки своєму YouTube-каналу, на якому публікує інтервальні тренування. Дівчина також є амбасадоркою бренду фітнес-одягу Gymshark.


Сайт

Через навігаційну панель сайту Хлої можна перейти на сторінку з її безкоштовними програмами та у магазин. 

Челенджі, які пропонує блогерка — це різноманітні інтервальні тренування, розподілені за цілями та тривалістю програми. Хлоя розробила програми для роботи над різними групами м’язів, вони тривають від 2 тижнів до 35 днів. 

Кожна програма має зручний інтерфейс, який об’єднує 2-3 відео з тренуваннями на день. Челенджі не потребують жодного спортивного обладнання, крім килимка для йоги.

У рубриці FAQ Хлоя відповідає на поширені запитання. Це зручно для початківців, які хочуть знати, у який час краще тренуватися, чи можна змінювати графік тренувань та робити перерви. 

На сайті також можна зробити покупку — сет із трьох тканинних резинок для фітнесу.


YouTube

Усі відео з челенджів Хлої опубліковані на YouTube. Блогерка постійно оновлює плейлисти з тренуваннями.

Також вона публікує відеопоради з правильного харчування, розповідає, які тренування спалюють більше калорій, а які вправи насправді неефективні. Хлоя страждає від здуття живота і після тривалого лікування набрала вагу. Вона задокументувала процес свого схуднення, щоб на власному прикладі показати, як працюють її програми.

Крім цього, блогерка регулярно знімає свою реакцію на відео людей, які пройшли її челендж та схудли. А в окремому плейлисті Хлоя збирає всі відео з їжею: публікує свої здорові рецепти, розповідає, які продукти спалюють калорії тощо. 


Instagram 

В Instagram Хлоя переважно публікує апдейти з новими програмами, відео та новини зі свого життя. У закріплених сторіз блогерка ділиться мемами, результатами тренувань підписників та фотографіями з мандрівок.

Для свого фітнес-ком’юніті Хлоя має другу Instagram-сторінку, на якій можна знайти ще більше відгуків від її підписників. 

TikTok

До цієї платформи блогерка приєдналася нещодавно. Вона не дублює контент з YouTube і поки знімає лише розважальні ролики з вправами під музику. 


Adriene Mishler

Адрієн Мішлер — американська акторка, письменниця та блогерка, більш відома за назвою свого YouTube-каналу Yoga With Adrien. Вона є міжнародною тренеркою з йоги, а її ком’юніті на YouTube охоплює понад 7 мільйонів підписників.


Сайт

 Календар. Щомісяця на сайті публікують тему, яку висвітлюватимуть протягом цього часу. У календарі створюють план на місяць з практиками йоги та їх тривалістю. А всі відео з вправами Адрієн публікує на своєму YouTube-каналі. 

 Free yoga videos. У цьому розділі зібрано всі відео Адрієн за різними рубриками: йога вдома, йога для початківців, йога для схуднення тощо. На кожній сторінці відео описано, що саме ви отримаєте від йога-сесії та який інвентар знадобиться. Також запропоновано схожі за тематикою тренування.

 Курси. Тут зібрано всі платні йога-програми. Вартість деяких фіксована. Окремі ж доступні для завантаження за ту суму, яку ви самі вирішите заплатити. 

 Магазин. Серед товарів, які Адрієн пропонує — кастомізовані футболки, світшоти, кружка та підвіска. 

Крім безкоштовних і платних програм, блогерка пропонує платну підписку в ком’юніті Find What Feels Good. Вона надає доступ до перегляду максимальної кількості контенту: рецепти їжі, програми йоги, календарі йоги, записи івентів за участю Адрієн та багато іншого. Перед тим як купувати підписку, можна спробувати 7-денний безкоштовний період. 


YouTube

На каналі Адрієн йога-практики розподілені на плейлисти. Також є списки з відео за їх тривалістю: від 10 до 40 хвилин. Тут велике розмаїття ранкових тренуваь, йога-практик перед сном, для розвантаження, для бігунів тощо. 

Усі плейлисти розподілені так, щоб людина, яка вперше опинилася на каналі, могла швидко знайти відео для себе. Це також дає можливість обрати те, чого ви потребуєте саме сьогодні, незалежно від плану тренувань — подолати стрес, відпочити або відновити продуктивність. 


Instagram

Instagram-сторінку блогерка використовує для особистого життя. Окрім анонсів нових відео, Адрієн публікує фотографії квітів, природи, свого собаки, а також картинки, які її надихають.

У підписах до постів блогерка часто ділиться своїми думками у віршованій формі, описує почуття та спілкується з підписниками.


Kelly Roberts

Келлі Робертс — американська блогерка, яка почала вести свій блог про біг “Run, Selfie, Repeat” у 2013 році. Вона хотіла об’єднати схожих на неї людей, які не мають спортивного минулого, але не можуть жити без бігу. Пізніше Келлі створила міжнародне ком’юніті Badass Lady Gang для дівчат, які бігають, щоб стати сильнішими.


Сайт 

 Блог. У цьому розділі Келлі збирає чесні історії та статті, корисні для новачків і тих, хто бігає давно. Блогерка розповідає про власний досвід, розпитує дівчат і намагається сформувати таку думку: ти — бігунка, навіть якщо твоя фігура неідеальна і ти робиш перерви в тренуваннях.

 Програми тренувань. Отримати доступ до всіх програм можна, якщо купити членство Badass Lady Gang Team. Воно також дає знижку на мерч, дозволяє дивитися стрими з тренерами і всі тренування, які проходять всередині команди. Можна купити окрему програму залежно від вашої мети: пробігти 5 км, 10 км чи напівмарафон. 

 Магазин. Тут представлені різні кастомізовані футболки, світшоти, худі й навіть бандана.

 Подкасти. Крім розмов з тренерами, роздумів блогерки і тематичних аудіо, тут можна знайти епізоди, які називаються Guided Runs. У них Келлі розмовляє з вами в режимі “реального часу” під час вашої пробіжки. Якщо ви шукаєте партнера для бігу — можливо, Guided Runs подкасти зможуть допомогти.

На сайті також є розділ, у якому можна знайти дівчат Badass Lady Gang з різних штатів Америки, щоб завести знайомства та бігати разом. Приєднатися до ком’юніті можна на сайті, заповнивши анкету.


YouTube

Канал Келлі менш активний, ніж її блог на сайті. Вона здебільшого записує свої тренування, розмови з терапевтами та розповідає про останні події із життя. Відео нагадують влоги, у яких дівчина розкриває те, що не може показати текстово у блозі. 

Також Келлі знімає серію роликів BQ, у яких показує процес підготовки до Бостонського марафону. Для того щоб пройти кваліфікацію, потрібно здати певні нормативи, і тільки тоді бігун зможе стати учасником марафону. 


Instagram

В Intagram Келлі ділиться фотографіями з пробіжок, новими програмами, як-от віртуальні пробіжки під час карантину, робить апдейти Badass Lady Gang. Комунікація блогерки побудована на прийнятті себе та любові до бігу no matter what. Тому в Intagram можна побачити багато знімків, де Келлі із червоним від тренування обличчям, спітніла та втомлена. Вона багато жартує та намагається постійно бути в контакті зі своєю аудиторією. 

Блогерка також публікує IGTV-відео, які не повторюються на YouTube. У коротких роликах Келлі показує свої будні з пробіжок та надихає підписників.


Craig Richey

Крейг Річі — англійський влогер, який займається кросфітом. Він є амбасадором двох брендів: NOCCO USA, який виготовляє вітамінні sugar-free напої для спортсменів, та Barebells UK, що випускає протеїнові батончики. Крейг також має власний бренд одягу і тренує спортсменів за самостійно розробленими програмами.


YouTube

Основний канал комунікації Крейга — це YouTube канал. Ролики на ньому виходять кілька разів на тиждень. У них атлет розповідає про особисте життя, публікує відео з тренуваннями й різноманітні ролики на тему кросфіту: харчування, історії спортсменів, новини кросфіт-ком’юніті.

Як влогер Крейг документує своє життя, показує щоденні тренування, раціон та роботу в залі. Також у плейлистах можна знайти його спортивні поради для людей, які займаються кросфітом. Наприклад, як правильно виконувати вправи з важкої атлетики, присідати та як використовувати тренажери, щоб не пошкодити м’язи.

Завдяки тому, що Крейг займається в залах, у його відео постійно з’являються тренери та інші спортсмени, які також ділять своїми порадами.


Instagram 

Атлет активно комунікує через Instagram, який є навігаційною платформою — містить посилання на всі проєкти Крейга. 

 team training programming. Це Instagram-сторінка для спортивної програми. Разом з командою атлет розробляє тренування для різних рівнів підготовки: від початківців до спортсменів, які хочуть брати участь у змаганнях. В Instagram раз на день виходять безкоштовні сети з тренуваннями, з прописаними вправами та кількістю повторів. 

Щоб тренуватися за повними програмами, потрібно купити підписку на сайті

 HSTL. Made. Сторінка бренду одягу Крейга, на якій публікують нові релізи. У каталозі є кастомізовані футболки, світшоти, шкарпетки, а також килимки для йоги та інші спортивні знаряддя. 

Частину виручених коштів бренд перераховує до благодійної організації Rainbows Hospice, яка надає паліативну допомогу та підтримку дітям з невиліковними хворобами.

Читайте також у рубриці Кейси
Інші статті за темами
Підписатися
Підпишись на нашу розсилку і будь в курсі всіх оновлень
Підпишись на нашу розсилку і будь в курсі всіх оновлень