Програма ментальної підтримки українських жінок Regeneration і Книгарня «Є» створили спільну добірку книжок про ментальне здоров’я. У книгарнях мережі облаштували полички з літературою про самопізнання, складні емоційні переживання, стосунки, травматичний досвід, війну, життєві зміни та пошук внутрішньої опори.
Добірку Regeneration × Книгарня «Є» сформували команда книгарні та психологи-фасилітатори програми. До кожної рекомендованої книжки додали пояснення від психолога: чому на неї варто звернути увагу, для кого вона може бути актуальною та над якими питаннями пропонує замислитись. Це має допомогти читачам обирати літературу відповідно до власних потреб і запитів.
«Ми живемо в час, коли невизначеність і стрес стали частиною повсякденності, тому особливо важливо знаходити способи підтримувати себе та краще розуміти власний стан. Іноді цей шлях починається з історії, у якій впізнаєш власні переживання, або з думки, яка допомагає по-новому подивитися на свій досвід. Ми хочемо, щоб розмова про ментальне здоров’я ставала природною частиною повсякденного життя. Саме тому разом із Книгарнею “Є” ми зібрали добірку книг, які можуть стати точкою входу до важливих розмов із собою», — розповіла директорка Фонду Олени Пінчук Ольга Сердюк.
Психологічні полички Regeneration × Книгарня «Є» облаштували в книгарнях мережі у восьми містах України: Києві, Львові, Сумах, Дніпрі, Миколаєві, Одесі, Запоріжжі та Івано-Франківську.
